手崴了之后能够尽快的恢复，需要根据损伤的具体情况。

如果是单纯的软组织出现了拉伤，这种情况可以让手腕部处于休息状态，也可以进行带一个护腕，既可以保暖，又可以进行制动。一般经过3-5天的时间，水肿消除之后，症状就会得到明显缓解；也可以口服消炎止痛、活血化瘀的药物来促进它的恢复。

如果是出现了手腕部的韧带、肌腱、肌肉出现了撕裂，这种情况通常要进行手术予以缝合，让断端吻合之后进行石膏外固定，大约固定3周的时间，然后拆除外固定，进行手腕部的屈伸功能活动。

如果是出现了骨折的情况，比如克雷氏骨折，通常要进行手法整复，然后进行石膏外固定，大约固定4-6周的时间达到临床初步愈合之后，再拆除石膏外固定，进行关节的活动。