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“冻龄成功”的明星都很重视:抗氧化
自己的健身计划却还没开始?
我们来看看健美与健体选手的差别,从这两幅图中,我们可以看到,两者的维度,肌肉含量都不是一个档次的,这就是睾酮水平高低带来的巨大差异。
有180斤的国外小伙拿自己来做了个实验,每天做100个波比跳,时间为半个月,小伙坚持了半个月瘦了18斤,手臂与胸部的肌肉线条变得更加明显了。
还别不信,先放一则短片让你简单了解一下:
她的故事也登上了报纸
相信我,白衬衫配小白鞋是最好的搭配,没有之一。
两人的夙愿还未达成,
房间里堆满了总以为自己会用到,但根本没再用过的东西。
即将来袭,即将来袭,即将来袭,
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